预防肺炎要注意哪些调养方法？

肺炎带来的危害很大。肺炎患者应考虑及时治疗肺炎疾病。当人们被肺炎疾病侵犯时，肺炎患者不应因为生活压力大而忽视肺炎疾病的治疗。那么，如何预防肺炎呢？

       如何预防肺炎？

       1.预防感冒，控制呼吸道感染。

       感冒会引起老慢支的急性发作，诱发哮喘发作。天气变化时，衣服要及时增减；冬春人不多的地方，不要接触感冒患者；天气变化时，可以先服用一些感冒药预防。如有咽痛、喉痒、咳嗽等症状，可选择一般抗生素治疗。

       2.清淡饮食，避免肥、甜、腻的食物。

       肺炎患者应清淡饮食，原哮喘患者，不能吃过敏食物；原老慢性患者，不能吃油腻食物。通常应多吃蔬菜 等绿色食物，以清除肺痰，减少呼吸道梗阻，使气道光滑，肺炎症状也可以缓解 。

       3.忌烟、酒和辛辣食物。

       吸烟会加重慢性支气病和哮喘的症状，吸烟者肺癌的发病率高于非吸烟者。饮酒会加重咳嗽，诱发哮喘。肺炎患者应主动戒烟避酒，家属应及时提醒和监督。

       4.环境适宜，空气新鲜，劳逸适中。

       肺炎患者由于通风功能和通风功能受损，缺氧程度不同，尤其是活动后。因此，这类患者的生活条件和工作环境应温暖舒适，空气应新鲜，经常打开门窗晒太阳。如果房间里有负 氧离子发生器和加湿器，可以使用。由于剧烈活动耗氧量的增加，肺炎患者的缺氧量会增加。因此，肺炎患者应避免剧烈活动和重体力劳动。严重肺炎患者需要定期吸氧，家中需要氧气袋或氧气瓶。如果有肺源性心脏病，最好住院治疗。

       肺炎的危害只会增加，肺炎患者有时会因为肺炎而不知所措，以免加重病情。在此，祝患者早日康复，健康生活！