发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
蔬菜类，可选择各种萝卜、竹笋、卷心菜、卷心菜、苋菜、芹菜、大蒜、水竹、冬瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜、茄子、番茄、青椒、土豆。玉米片、莲藕、莴苣、金针菜不宜使用。
水果及干果，你可以选择各种各样的水果。很多时候，如果血压高，钾含量高的水果是不能吃的，如香蕉、哈密瓜等。花生仁、西瓜籽、葵花籽、杏仁和干莲子不宜使用。鸡蛋可以选择各种鸡蛋蛋白，而不是各种鸡蛋蛋黄。
调味品，红糖、白糖、蜂蜜不宜用芝麻或芝麻酱、豆瓣酱。
其他，冰棒、冰淇淋等，不宜使用蛋糕、桃酥、江米条等。
主食，可选用江苏标一米、中白米、富强粉、藕粉。不宜使用江苏标三糯米、北京特一米小米。
