乳腺增生是妇科疾病中常见的一种。这是一种轻微的乳腺疾病，通常不需要特殊治疗。但由于乳腺增生可能与乳腺疾病混淆，当乳房不适时，去医院检查更放心。
绝经后乳腺增生可适度缓解
乳腺增生是乳腺专科最常见的病因，占乳腺专科门诊病人的60％％~80％；在妇科普查人群中，占女性的20％％~40％。
乳腺增生不仅仅是一种疾病，它是一个相对广泛的概念，包括纤维囊性乳腺疾病、囊性增生、乳腺小叶或组织增生等临床情况。乳腺增生的原因主要与激素内分泌失衡和神经精神因素有关。例如，饮食倾向于高脂肪和动物蛋白，使用一些含有外源性雌激素的美容产品，可能会导致体内雌激素水平的增加，从而提高乳腺增生的发病率。
一般来说，乳腺增生多发生在20岁~绝经后由于雌激素下降，50岁女性的乳腺增生大多得到一定程度的缓解。
乳腺增生最好每半年复查一次
乳腺增生的性质决定了癌症的风险。如果只是周期性乳房疼痛和肿块，月经后消失，乳腺增生的癌症风险不会增加，就像正常人一样。如果持续疼痛和肿块，你需要去看医生，以确定乳腺增生是囊性还是实性。如果是囊肿，患者不必惊慌，癌症的风险也不会增加。
需要警惕的是实质性肿块。如果乳腺增生属于实质性肿块，并且图像学检查表明有恶性的可能性，则应进行活检以确定病理性质。对于实质性肿块，如果 病理报告进一步显示为细胞增生，但态与正常细胞相同，则癌变的风险高于正常人30％~90％..如果细胞形态异常，癌变的风险比正常人高4~12 倍。
乳腺增生患者必须意识到随访的重要性。临床上，由于局部症状缓解，部分患者不再按时随访。结果，恶性变化后，他们错过了早期治疗的机会。对于普通乳腺增生，每6次~12个月复查一次，如果出现症状改变，则要随时复诊。对于病理活检显示高度增生的患者，需要密切随访，而 不典型增生患者应每3个月随访一次。
母乳喂养可以预防乳腺增生的进展
对于普通乳腺增生患者，可以遵循以下六个措施来缓解或减少乳腺增生的发生，以免进展为非典型增生。
1.避免滥用含雌激素的避孕药和美容用品和药物，不要吃鸡肉和牛肉；
2.改变饮食习惯，预防肥胖，少吃高脂肪食物和补充剂，多吃蔬菜和水果；
三、适当多运动；
四、远离烟酒；
5.乳腺专科门诊定期复查；
6.尽量母乳喂养可以预防乳腺增生。
以上是我们为您介绍的可疑乳腺增生应进行活检，以消除癌症。提醒大多数女性朋友在日常生活中要正确照顾乳房。通常内衣不太紧，尽量控制饮食，少吃高脂肪食物。一旦出现可疑症状，必须及时检查。
