少精子症患者应多食哪些食物

       只有充满活力的精子才能完成卵子结合成功怀孕的任务。如果男性每次做爱后精子少，成功怀孕的几率会大大降低。精子症较少的男性应多吃以下食物，这可以增加精子数量。

       1.鸡蛋-鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复活力的最佳还原剂。婚礼前几天，阿拉伯人主要在洋葱上煮鸡蛋，以确保婚礼之夜的性幸福。印度医生建议夫妻在做爱前多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮的米粥。新婚晚餐煎蛋的习俗也在中国流传。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗大。补充鸡蛋有助于快速恢复体力。

       2.泥鳅-泥鳅含有优质蛋白质、脂肪和维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。味甘平，具有补气养肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有促进精子形成的特殊蛋白质。成年男性经常吃泥鳅，可以滋补强身。

       3.驴肉——俗话说:天上的鹅肉，地上的驴肉。驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉。中医认为驴肉味甘凉，具有补气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘 性温，有益肾壮阳、强筋壮骨。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。

       4.牡蛎-牡蛎，又称牡蛎蛤蜊和牡蛎。富含锌、铁、磷、钙、优质蛋白质、糖等维生素。味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾涩精的功效。男性经常吃牡蛎可以提高性功能和精子质量。对男性遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿有很好的效果。

       5.虾虾味道鲜美，具有很高的补益和药用作用。中医认为，它味甘咸，性温，具有壮阳益肾、补精、补精通乳的功效。任何长期患病、身体虚弱、气短乏力、不想吃东西的人都可以用它作滋补食品。人们经常吃虾，这有强身健体的作用。

       6.鸽肉-鸽子繁殖力强，性欲强，雌雄交配频繁。这是由于鸽子的性激素分泌特别旺盛造成的。因此，人们认为鸽子具有补肾益气、增强性功能的作用。鸽子蛋的功效优于鸽子肉。据测定，鸽子蛋富含蛋白质、维生素和铁，营养价值高。

       同样，我们应该提醒少精子症患者，饮食疗法只起辅助作用，关键是根据医生的诊断和治疗。通常更注意控制频繁的性生活，使自己过度疲劳，导致少精子症。