发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
安眠药对我们的中枢神经系统有广泛的抑制作用，从而产生镇静和催眠的效果。因此，安眠药可以促进我们的睡眠。然而，在使用安眠药时，我们应该注意它可能的危害。
1.轻度中毒:嗜睡、判断和定向障碍、步态不稳定、言语不清、眼球震颤。体温、脉搏、呼吸、血压正常。皮肤可见皮疹、恶心、呕吐、便秘等症状。
2.中度中毒:浅昏迷，可以用强烈的刺激唤醒，不能回答问题，很快又进入昏迷。肌腱反射消失，呼吸缓慢，血压仍然正常，角膜反射和咽反射存在。
三、重度中毒：深昏迷、早期四肢肌张力增强、肌腱反射亢进、病理反射阳性。后期全身肌肉放松，各种反射消失。瞳孔对光有反应，瞳孔有时扩大，有时缩小。呼吸浅而慢，不规则或潮湿。脉搏速度快，血压下降。
4、长期未发现安眠药的患者可导致死亡。
在日常生活中，多吃蔬菜有利于我们的睡眠。例如，西红柿中含有的西红柿素可以清热解毒、利尿、消肿、化痰解渴。黄瓜和竹笋可以清热利尿；芹菜能清热利水，凉血清肝热，降血压。为了我们的健康，尽量少吃安眠药。
