前列腺增生的护理方式都有哪些呢

       专家指出，事实上，前列腺增生可以在早期采取一些预防措施，但在日常生活中很少有男性朋友知道前列腺增生的护理方法。以下是前列腺增生护理方法的介绍：

       绝对避免饮酒，饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

       2.少吃辛辣食物。辛辣食物不仅会导致性器官充血，还会加重痔疮和便秘的症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

       3.不要憋尿。憋尿会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，有尿一定要排尿。

       4.预防寒冷。从秋末到初春，天气变化无常，寒冷往往加重病情。因此，患者必须注意预防感冒和上呼吸道感染。

       5、避免久坐，经常久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，导致排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于减轻症状。

       6.疲劳会消耗中气，中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

       7.按摩小腹，按压脐下气海关元等穴位，有利于膀胱功能的恢复。排尿后轻微按摩可促进膀胱排空，减少残留液。

       8.谨慎使用药物。有些药物会加重排尿困难。当剂量较大时，会引起急性尿潴留，主要包括阿托品、番茄片、麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来，发现钙阻滞剂和异博定可以促进泌乳素分泌，削弱强迫尿肌的收缩力，加重排尿困难。因此，应谨慎使用或最好不要使用某些药物。

       9.适量饮用水。饮用水过少不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗，还容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除了晚上适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天多喝水。

       10.前列腺炎、膀胱炎、尿道结石症应及时彻底治疗。

       事实上，对于前列腺增生，只要我们在日常生活中积极接受医生的全面检查，我们就可以对症下药。只有这样，我们的生活才会健康快乐。