慢性胃炎是一种非常常见的疾病，但许多人在患有慢性胃炎后并不注意它，认为身体会自动恢复，这个想法是错误的。慢性胃炎是一种相对有害的疾病，我希望你能了解它的原因，以便为预防做好充分的准备。
慢性胃炎的原因是什么？
(1)细菌、病毒和毒素:多见于急性胃炎后，胃粘膜病变持续或反复发作，逐渐演变为慢性浅表性胃炎。
(2)慢性鼻腔、口腔、咽部感染:长期吞食牙槽溢脓、扁桃体炎、鼻窦炎等细菌或其毒素，可反复刺激胃粘膜，引起慢性浅表性胃炎。90％慢性扁桃体炎患者胃内有慢性炎症变化。
（3）吸烟：烟草中的主要有害成分是尼古丁。长期大量吸烟可放松幽门括约肌、十二指肠液反流、胃血管收缩、胃酸分泌增加，破坏胃粘膜屏障，导致慢性炎症性病变。EWARD发现每天吸烟20支以上的人40％胃粘膜炎可发生。
(4)药物:水杨酸制剂、皮质激素、洋地黄、消炎痛、保泰松等某些药物会对慢性胃粘膜造成损害。
(5)刺激性食物:长期食用烈酒、浓茶、咖啡、辛辣粗糙的食物，以及饥饿或过饱等不规律的饮食，都会破坏胃粘膜保护屏障，引起胃炎。
关于慢性胃炎的一些原因，在上面清楚地介绍。疾病的原因是可以避免的，这相当于预防疾病。慢性胃炎主要与患者的饮食有关，所以我们应该在生活中合理安排自己的饮食，以便有一个健康的身体。
