核心提示： 骨折部位仍肿胀，充血大，经络阻塞，气血阻塞，此时饮食应促进血液循环，消除血瘀，气体消散。饮食主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、水果、瘦肉等，避免辛辣、热、油腻。这有利于消除充血，脉络光滑，更有利于骨骼愈合。有利于关节共能的恢复。
中老年人身体虚弱，行走不稳定。对于患有高血压的老年人来说，意外摔倒和骨折的可能性很大。老年人骨折恢复缓慢。在老年人的调理过程中，吃什么有利于恢复？接下来，小编将向您介绍骨折手术后的饮食疗法。我希望更多的骨折患者能迅速恢复健康。
第一阶段：是骨折的早期阶段。骨折患者此时骨折后刚刚治疗，骨折部位仍肿胀，有大量充血、经络阻塞、气、血阻塞，此时饮食应促进血液循环，消除血瘀，气消散。饮食主要是清淡的，如蔬菜、鸡蛋、水果、瘦肉等，避免辛辣、热、油腻。这有利于消除充血，脉络光滑，更有利于骨骼愈合。有利于关节共能的恢复。
第二阶段:是最重要的阶段，此时患者症状基本退化。骨骼开始愈合，饮食要以营养为主，以满足骨骼生长的需要，促进骨骼愈合。多吃骨汤、动物肝脏和维生素A、D、钙和蛋白质。吃蔬菜、卷心菜、萝卜和其他维生素C蔬菜含量丰富，促进骨痂生长和伤口愈合。
第三阶段：是后期的医疗保健阶段。此时，骨折已基本愈合，上下文也非常光滑，骨愈合已进入最后阶段。饮食主要是医疗保健和预防。为了促进骨痂的生成，放松肌腱，激活络，使骨折部分的邻近关节能够自由灵活地运动，恢复以往的功能。吃一些老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖鱼等。饮食中没有那么多禁忌。
作为老年人的孩子，在照顾老年人的过程中，不能盲目地给老年人吃油腻的食物来补充。老年人的饮食应该是全面和均衡的营养。除了喝骨汤补充剂外，他们还需要吃清淡的食物、鸡蛋、水果、瘦肉和豆制品，这有利于老年人身体的吸收，有利于促进骨折的愈合。
