怎么预防妇科炎症

       现在由于工作压力的增加，女性的身体机能会有一定程度的下降，加上工作时间太长，对健康的关注减少，导致许多女性朋友无意中患有妇科炎症，为了帮助女性保持健康，以下小化妆告诉你如何预防妇科炎症。

       1.首先要注意日常卫生。避免一起洗内衣和袜子。通常，内衣应该柔软宽敞。棉织品最好不要穿化纤内衣和牛仔裤。

       2.认真对待卫生垫。 有些女性经常使用大量的卫生垫来控制白带。事实上，这将侵入细菌。目前，市场上一些卫生垫的卫生指标不合格，包括一些大肠杆菌、链肠菌和真菌，这将导致阴道感染。长期使用卫生垫会导致外阴无法呼吸新鲜空气。因为外阴一直处于闷热状态，它会导致细菌繁殖。导致白带异常、阴道炎、宫颈糜烂等疾病。

       3、瘙痒应避免过度抓挠、摩擦、热水冲洗等止痒方法。不要用强碱性肥皂洗澡，也不能用洗浴剂反复清洗外阴或冲洗阴道，导致阴道PH改变，导致阴道正常菌群紊乱，从而破坏阴道酸性抗菌屏障，不滥用强刺激激素外用药物；

       4.避免性交不洁。

       5.放弃滥用抗生素。咳嗽、发烧、头痛，服用抗生素。众所周知，抗生素可能会抑制一些有益的菌群，霉菌会趁机繁殖。因此，使用抗生素时要小心。避免广谱抗生素的广泛使用，导致阴道正常菌群紊乱；

       6.注意公共场所的卫生。公共场所可能有很多霉菌。外出时，不要使用酒店浴缸、长睡衣、卫生纸垫在马桶前等。同时，选择合适的个人清洁护理产品。

       通过以上文章的介绍，我相信女性朋友对如何预防妇科炎症有一定的了解，小边建议女性朋友必须注意日常卫生，尽量少使用垫，避免不当性行为，我希望女性朋友能远离妇科炎症。