腹泻患者在饮食上有哪些问题要注意

       朋友们应该知道腹泻不是一种严重的疾病，但我们不能忽视它的治疗。患腹泻后应及时治疗，否则可能导致病情恶化，甚至诱发其他并发症。以下是腹泻患者饮食中应注意的问题。

       急性腹泻

       (1)急性期禁食:急性水泻期暂时禁食，使肠道完全休息。必要时，静脉输液，防止过度失水脱水。

       （2）清淡流质饮食：无禁食者，发病初期应给予清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，主要是咸的。早期禁止牛奶、蔗糖等容易产生气体的流质饮食。有些病人不适应牛奶，经常加重腹泻，小心使用。

       (3)根据病情调整饮食:减少排便次数，缓解症状后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、柔软易消化的半流质饮食，如米粥、藕粉、烂面、面。

       （4）饮食选择：腹泻基本停止后，可提供低脂、少渣、半流质饮食或软食。少量多餐有利于消化，如面条、粥、馒头、软米饭、瘦肉泥等。含粗纤维的蔬菜和水果仍应适当限制，并逐步过渡到普通食品。

       (5)补充维生素:注意复合维生素B和维生素C新鲜橙汁、果汁、番茄汁、菜汤等。

       (6)饮食禁忌：禁酒，忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。

       慢性腹泻

       (1)高蛋白、高热能:每天热能2500~3000kal，每天供应蛋白质100g，补充长期腹泻消耗的能量，改善贫血和营养不良，恢复体重。

       (2)低脂肪和低食物纤维:日常脂肪供应量为40g脂肪过多不易消化，脂肪酸能刺激肠蠕动。低纤维素能减少肠蠕动刺激。

       (3)水分充足，维生素和矿物质丰富:每天供水2000~3 000ml。提供足够的维生素，特别是维生素B牛肉汁、果汁、大豆、菠菜等都可以用来补充族和钾。

       （4）饮食禁忌：对于乳糖不耐受引起的渗透性腹泻，去除饮食中的乳糖或添加乳糖酶；吸收不良引起的脂肪排泄应避免脂肪摄入。禁止吃硬食物，如火腿、香肠、腌肉和刺激性食物，如胡椒、葡萄酒、芥末、咖喱等。

       我相信通过上述腹泻患者在饮食中应该注意哪些问题的解释，大多数读者现在对它有了更充分的了解，这里提醒你，通常必须注意培养良好的生活习惯，积极参与体育锻炼，减少患疾病的可能性。