头晕中湿邪喝点陈皮水

       众所周知，在炎热的夏天，很多人都有这样的感觉。当他们早上起床或长时间坐着起床时，他们会感到头晕。但当许多人谈论头晕时，他们会认为自己是由身体贫血引起的。事实上，头晕的原因有很多。头晕湿邪后，你可以喝一些陈皮水来缓解。

       中医主任医师超指出，中医中有一种说法叫做"无痰不作眩",也就是说，人们通常会因为这段时间而头晕"痰".所谓的"痰",这是近期人体运化不良，加上天气湿热，体内留下部分水分。

       一般来说，如果你在一段时间内吃得太油腻，加上工作紧张和缺乏感觉，很容易导致体内痰的沉积。为了防止这种情况，夏天头晕需要吃一些痰食物来消除。

       因此，如果在夏天，头晕很可能是由中暑引起的湿邪引起的，我们应该记住不要判断补充血液。医生建议你在夏天喝更多的陈皮水，这可以发挥痰的作用，防止身体再次出现头晕症状，保持清淡的饮食也可以预防头晕。