高血压患者最应该吃什么水果

                           核心提示： 苹果汁可以止泻，空腹吃可以治便秘，饭后吃可以帮助消化。孕妇在怀孕期间吃苹果可以补充维生素C。但苹果富含糖和钾盐，肾炎、糖尿病和冠心病患者应少吃。

       高血压患者每天吃盐，必须严格控制，否则容易使高血压变得严重，问答网络专家指出，有些水果非常适合高血压患者，可以降低血压，但患者吃这些水果，也应该掌握程度。

       高血压患者应该吃什么水果？

       苹果汁可以止泻，空腹吃可以治便秘，饭后吃可以帮助消化。孕妇在怀孕期间吃苹果可以补充维生素C。但苹果富含糖和钾盐，肾炎、糖尿病和冠心病患者应少吃。

       石榴生石榴具有生津止渴、止泻止血的作用。对于体液不足、咽干口渴、口渴的人来说，可以说是一种很好的饮食疗法。石榴对咳喘、醉酒、高血压、动脉硬化、肝病也有很好的疗效。

       葡萄生食能起到补气益血、强筋骨、疏通经络、利尿的作用。长期食用还能健身延年益寿，有利于治疗高血压，使人精力充沛，抑制病菌。因为葡萄含有更多的柠檬酸和苹果酸，如果一次吃太多，会伤脾生内热。

       梨具有生津润燥、清热止咳化痰的功效，还能降血压、清热止痛。如果高血压和心脏病患者有头晕、心悸和耳鸣的症状，吃梨是非常有益的。

       柿子酱油炸可治疗呃逆，绿柿汁可治疗高血压。生柿子具有润肺、祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。但柿子含有更多的单宁，收敛，多吃会涩，大便干燥。

       最后，专家指出，高血压患者需要远离一些高胆固醇食物，特别是当高血压变得严重时，这些食物无疑是催命剂。此外，有些人喜欢吃方便面，这也是导致高血压的一个非常重要的因素。