怎样预防和调护风温？

正常人希望自己健康，无论是小病还是大病，都不要纠缠自己。风温是一种常见的小病。我们应该如何预防它？如果你不能预防或患有风温，你应该如何快治愈自己？

       预防一、这种疾病的发病是否主要取决于身体的抗病能力，因此预防应注重增强身体健康，防止寒冷、雨、疲劳、酗酒等，预防上呼吸道感染，及时治疗上呼吸道感染。此外，我们还应注意日常生活和卫生，以保持室内空气新鲜。对于糖尿病、慢性肺病、慢性肝病、脾切除术等免疫功能下降的患者，可注射肺炎免疫疫苗。

       预防二、肺炎球菌肺炎一般预后良好，发病后2~7天内必须卧床，饮用足够的沸水，疾病开始进入流质饮食。住宅空气应循环，注意避免寒冷，保持安静的生活环境。对于中毒者，应随时清理呼吸道痰和唾液，以避免事故。流感属于呼吸道急性传染病，可在短时间内引起大面积流行，应优先预防。疫情应及早发现、报告、治疗，避免集体活动，并采取室内醋熏蒸等预防措施10％醋水溶液滴鼻子，或用板蓝根、大绿叶、贯众、金银花水煎，或蒲公英、大绿叶、藿香、佩兰水煎，一般需要连续5~7天。疫苗预防主要包括流感减毒活疫苗，用于面对大流行，但避免老年人、婴儿和孕妇。

       调护一、患者应保证足够的休息，注意饮用水，保暖，饮食应清淡。经治疗后，邪恶去热退，一般不需要服药调理，进行饮食调理。如果余热未尽，肺胃阴伤，应参照风温恢复期肺胃阴伤进行治疗；如热身疲劳，气短差，可使用王子人参、麦冬、生山药、谷芽、烤草、佛手等天然气和胃。

       我们生活在这个世界上，这意味着每个人都有自己的命运。有时当疾病即将来临时，无论如何预防它都是无用的。但如果我们准备好预防风温，我们至少可以发挥一点作用，比那些不预防的人要少得多。但最后，我希望每个人都能健康。