高血压的原因有哪些?

       现在人们的生活水平有所提高，高血压的原因有很多。许多高血压患者不了解自己的病情。为了帮助高血压患者尽快康复，让我们来看看以下高血压的原因。

       高血压的原因是什么？

       肥胖

       现在生活质量在不断提高，肥胖者已经成为一个麻烦的问题，但它是导致高血压的原因之一。肥胖者用药物控制血压相对困难，需要更多的剂量来控制。我国人口研究结果证明，体重指数高，是血压升高的独立危险因素。

       吸烟喝酒

       不良的生活习惯也是高血压的原因之一，其中吸烟和饮酒是高血压的主要原因。事实证明，吸烟可以加速动脉粥样硬化、心跳、收缩压和舒张压。吸烟者易患恶性高血压，易死于蛛网膜下腔出血，尼古丁影响降压药物的疗效。

       三、吃得太咸

       虽然吃咸并不意味着你一定会患高血压，但大量的高血压临床调查发现，大多数高血压患者的盐含量较大。过量吸收钠盐很容易增加血压，而高钙和高钾饮食可以降低高血压的发病率。

       4.精神紧张，心理压力大

       这是高血压的另一个重要原因。随着生活节奏的加快和工作压力的过大，高血压的发病率也在上升。这是因为长期生活不规律，精神压力过大会导致高血压。精神往往处于高度紧张状态，心理压力大，缺乏体育活动和锻炼，发病率高于正常人。

       以上介绍了高血压的原因，提醒大多数高血压患者尽快面对自己的原因，预防高血压，特别是一些中老年高血压患者，最后希望大多数高血压患者尽快治愈自己的疾病，必须注意。