婴儿为什么也会患上脚气呢

       婴儿为什么也会患上脚气呢?很多人都以为脚气只是大人会患上的一种疾病，并不知道婴儿也会患上脚气，并且要比成年人的症状严重的多，很多人都不了解这是为什么，今天我们就来为大家介绍一下婴儿为什么也会患上脚气。

       婴儿正处于快速生长发育阶段，体内新陈代谢非常旺盛，维生素B1比成年人需要更多的维生素B1l～2毫克。母乳喂养婴儿，母乳中的维生素B1含量与乳母的日常饮食密切相关。一般来说，每100毫升母乳中的维生素B1如果母亲的饮食中含有大约16微克的维生素B1不足(需要每天摄入3～4毫克)，乳汁含量较少。

       在谷物中，维生素B1大多储存在外胚层(糠、麸)中，精制时容易损失，所以米粉越精制，维生素就越多B1含量越少。豆制品、猪肝、瘦肉、牛奶、鸡蛋、新鲜水果和蔬菜也是维生素B1重要来源。婴儿和乳母应该多吃富含维生素的食物B1食物，及时添加各种补充食品。不要长时间吃白米粉，吃一些粗谷物（如玉米、小米等）。乳制品不应避免口腔，避免食物，应注意多样化的饮食，注意营养平衡。

       另外，维生素B1易溶于水，遇碱易损坏。因此，在家庭中，洗米时间不宜过长，粥不宜加碱，蔬菜洗后切，切后不宜洗。还需要指出的是，有必要改变直接用生自来水烹饪的习惯，因为生自来水中含有一定的游离余氯。在烹饪过程中，氯会B维生素，尤其是维生素B1。因此，最好用沸水做饭（因为氯在自来水煮沸时会蒸发），这也是为了减少食物中的维生素B1丢失的好方法。

       为什么婴儿也会患脚气病？看了上面的介绍，你对这个问题还有疑问吗？婴儿脚气病主要是由于体内的维生素B1缺乏引起的，所以家里有宝宝要注意给孩子补充这种维生素，适当让孩子吃一些粗粮，这样可以防止宝宝脚气。