发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
红斑狼疮是一种更严重的疾病,给患者及其家属带来无尽的麻烦和痛苦,该疾病也是遗传的。那么,红斑狼疮患者应该如何创造自己的未来呢?除了积极的治疗外,他们还应该注意以下方面来帮助日常生活。
一、注意预防感冒,积极预防和控制各种感染。
急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染等各种感染易诱发红斑狼疮,加重病情。
二、注意戒烟戒酒。
香烟中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁,加重血管炎症,应戒除。温酒会加重红斑狼疮患者的内热症状,不宜饮用。
三、注意调养,保持积极乐观的态度。
中医认为,红斑狼疮的发病与外邪、饮食和七种情况有关。忧郁、悲伤、喜怒无常、情绪低落可以化火,火邪可以伤害内脏,诱发并加重疾病。因此,只有保持开放的情绪,节食,日常生活,协调人体内脏功能,调和气血,才能有利于疾病的恢复。
四、注意避免皮肤直接暴露在阳光下。
红斑狼疮患者对紫外线特别敏感(光过敏),出门要特别注意。此外,一些食物,如蘑菇、芹菜、草头(南苜蓿宿、紫云英),一些药物,如补骨脂、独活、紫草、白病藜、白芷等。,可以引起光敏感,应尽量不使用。
五、注意劳逸结合,适当锻炼,节制性生活。
当红斑狼疮患者处于活动期时,应卧床休息。病情稳定后,应适当参加一些社会活动,尽可能从事一些工作,但不宜过度劳累。适当锻炼,注意适度的性生活。在活动期间,应严格避孕病情稳定一年以上时,才能考虑怀孕。
无论是在疾病的静止期、发病期还是缓解期,长期暴露在阳光下都会加重病情。因此,患者和朋友应避免日晒。此外,应避免碱性肥皂、染发剂、装饰材料和化学试剂加重皮肤红斑。