肺炎是一种多发性传染病，临床上是一种非常常见的疾病。患者的症状一般比较明显。相对而言，肺炎的病因非常复杂，因为肺炎是一种传染病，所以预防肺炎的重点是避免接触感染。以下是肺炎的预防措施：
一、学会腹式呼吸
腹式呼吸可调动中下肺泡，增强呼吸深度，改善肺通风功能和血液循环，促进全身肌肉松弛，缓解支气管痉挛，缓解喘息症状。
2、坚持散步和慢跑
通过散步和慢跑，可以改善和增强肺呼吸功能，使肺泡有足够的活动，有效增强肺组织弹性，提高肺泡开口率，从而增加肺活量。
三、保持情绪乐观稳定
每当急性发病时，主要问题是情绪必须乐观稳定，不要紧张，尽量放松全身肌肉。因为情绪太紧张，会使全身肌肉紧张，氧气消耗增加，容易加重缺氧。
四、养成随时喝水的习惯
哮喘发作时，呼吸加快，出汗多，体内对水的需求必然比正常人多。缺水会导致气道内分泌物粘稠，难以顺利咳嗽，呼吸道受阻，加重缺氧，排痰困难。
肺炎可发生在任何群体，如儿童肺炎也是一种更常见的临床疾病，四季可引起疾病，特别是春季最常见，如果治疗不彻底，很容易反复发生，从而影响儿童的身体发育，所以要足够注意，应优先预防。
