挤乳沟容易发生乳腺增生

       现在的女性朋友为了吸引眼球，通常会挤乳沟让胸部看起来更丰满。然而，大多数女性朋友不知道挤乳沟对我们的健康有很多威胁，这会让我们更容易患乳腺增生。

       挤乳沟会得乳腺增生吗？

       爱美是女人的天性，但因为爱美而挤压乳房形成乳沟的做法，短期内可能看不到任何问题，但随着时间的推移，麻烦会很大。专家认为，如果女性长期使用挤压胸部挤压乳房，会减少或防止乳房淋巴液回流，使乳房局部气血不良引起乳房增生。此外，挤压乳沟过多，也会影响胸部的正常呼吸，不利于健康。

       挤乳沟会导致乳腺增生吗？专家们认为这并非不可能。你知道，如果乳房中的纤维束和乳腺导管长期受到压迫，甚至会影响未来的母乳喂养，甚至导致乳汁分泌或排放不良的严重后果！所以，为了你的乳房健康，最好不要总是挤乳沟来装扮！

       乳腺增生的发病因素：

       1、由饮食因素引起的内分泌紊乱。高脂肪、高热量等不健康的饮食习惯会导致身体脂肪摄入过多，增加高血压、高血糖等疾病的发病率，导致内分泌紊乱，诱发乳腺增生。

       2、雌激素水平异常引起的内分泌紊乱。卵巢发育不全、月经不规律、甲状腺疾病、肝功能障碍等疾病如不及时治疗，可导致雌激素水平异常，进而诱发乳腺增生。此外，长期服用含有雌激素的医疗保健产品、避孕药物等，也会导致人体雌激素水平升高，诱发乳腺增生。还有一些快速生长的食物、人工水产品和家禽，由于饲料中雌激素成分较多，人体经常摄入乳腺增生。

       3.心理因素引起的内分泌失调。兴奋、紧张等不良心理因素也是乳腺增生的常见病因，如不及时调节情绪变化，也会影响睡眠质量，加重乳腺增生。

       4.不良生活方式引起的内分泌失调。人为不良生活方式，如高龄不育、性失调、流产、胸罩或内衣过紧、哺乳期拒绝母乳喂养等，也是乳腺增生的常见病因。

       专家提醒:平日有挤乳沟习惯的女性朋友，一定要赶紧改正，避免乳腺增生。其实女性朋友如果觉得胸部不够丰满，不妨试着改变自己的穿衣风格，这样才能达到同样的效果。