死精症在我们的生活中引起了我们的高度重视，因为目前的发病率特别高，直接导致不孕症，尤其是不良的生活习惯，很容易导致这种疾病，那么原因是什么呢？一篇学习文章，如何预防死精症的发生。
1.尽量不要穿紧身衣。如果你想穿，最好一次不要超过两个小时。青春期最好不要穿。
2.洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这对预防包皮垢引起的炎症也有好处。另外，注意不要用肥皂洗阴部，容易破坏尿道自身免疫环境，引起炎症反应。肥皂中的某些成分也可能杀死精子，所以最好用清水或男性专用洗液。
3.尽量不要长时间坐在柔软的沙发或老板椅上，让自己感觉很好，但时间长了很危险。
4.尽量选择宽松的纯棉内衣。另外，最好裸睡，让小的dd充分呼吸，利于其健康。
5.尽量减少化妆品的使用。化妆品中含有一种叫做邻苯二甲酸酯的物质，可干扰内分泌，减少男性精子数量，导致少精子症和死精子症。
预防死精的方法有很多。首先要多注意饮食。另外，平时多穿宽松的内衣，不要长时间在电脑上工作或玩手机，平时多加强体育锻炼，远离烟酒等刺激性物质，保证身体健康。
