核心提示： 掌握一定的性知识。了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸与平时不同，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗
专家介绍:预防死精主要有两个方面，一是避免生活中影响精子生存的条件，二是体内炎症，主要指慢性炎症感染，如前列腺炎或精囊炎。建议及时治疗。以下是预防死精的具体方法:
如何预防死精症？
1.养成良好的卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯，预防流行性腮腺炎、性传播疾病等各种危害男性生育能力的传染病。
2.戒烟戒酒，改变不良生活习惯。
3.掌握一定的性知识。了解男性的生理特征和医疗保健知识，如果发现睾丸与平时不同，如肿胀、硬化、不均匀、疼痛等，必须及时诊断和治疗。
4.注意婚前体检。早期发现异常可以避免婚后的痛苦。婚后，你应该经常与妻子沟通性生活中遇到的问题，相互配合，相互理解，以避免许多精神阳痿或早期腹泻。
5.避免高温，及时治疗睾丸疾病。睾丸是一种非常脆弱的器官，其最佳工作温度比人体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，因此应避免任何能使睾丸温度升高的因素，如：长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。
在预防方法上，相对而言。生活是关键，一般来说，如果慢性生殖泌尿系统疾病能及时控制疾病，就不会导致精子症，但关键是在大多数情况下很难治愈。
