肛裂疾病都有哪些食疗办法呢

       相信很多朋友都经历过肛裂的痛苦。现在肛裂疾病不断出现，会让患者难以忍受。很多患者尝试了各种治疗方法后都没有治疗肛裂疾病。其实治疗肛裂疾病的方法有很多，很多食物也可以帮助患者和朋友治疗肛裂疾病。治疗肛裂疾病的食物有哪些？我们来看看。

       以下介绍种简单有效的肛裂患者食疗方法：

       (1) 芝麻酱拌菠菜:菠菜煮1斤，芝麻酱12斤，酱油、盐、姜末、味精适量，凉拌。具有良好的润肠通便作用，可减轻肛门排便疼痛。

       （2） 肉苁蓉炖猪肉：肉苁蓉200克，猪肉500克，茴香、胡椒、姜、酱油适量，慢火炖几次。肉苁蓉味道鲜美。炖肉后可与肉一起食用。对习惯性便秘有补虚通便的作用，可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛的症状。

       肛裂患者如何生活调理？

       (一) 肛裂患者的调要保持大便通畅柔软。大便应该是1～2日1次，若4～5每天一次，由于粪便在结肠和直肠中停留时间较长，水分被重新吸收，容易干燥秘结。一天几次，由于排便刺激会加重疼痛和损伤，所以每天排便一次，粪便不干不稀。

       （2） 绝大多数肛裂患者都伴有习惯性便秘。为了稀释粪便，他们经常服用果导、大黄等泻药。这些泻药在腹泻后有副作用，导致肛裂越来越严重。

       （3） 不能依靠泻药来预防和控制便秘。饮食要合理配置，饮食要多样化。杂粮、粗粮、果肉和蔬菜，特别是富含纤维素和维生素的食物。

       （4） 肛裂患者应养成早上定期排便的习惯，因为早上起床后的直立反射和胃结肠反射可以促进排便。此外，早上参加各种体育活动，如锻炼、跑步、太极拳、气功练习等，可以预防便秘和肛裂。

       肛裂有哪些治疗方法？相信人们通过以上文章解释了这个问题，都知道哪些食物可以治疗肛裂。如果你还在寻找治疗肛裂的方法，不妨尝试一下以上的治疗方法，相信会改善你的肛裂。