心脑血管疾病是严重威胁中老年人健康和生命的常见疾病。冠心病就是一个典型的例子。当温度变化较大时，发病率可达50％；。那么春季冠心病的预防和保健就很重要了。我们应该注意什么？让我们一起来看看。
春季冠心病预防保健注意事项如下：
(1)调节营养，多吃热量大的食物。限制动物脂肪和高胆固醇食物，多吃高蛋白、蔬菜、水果等食物。
(2)注意肠道通畅。日常生活规律，饮食适度，养成定期排便的习惯，便秘时用力排便会增加心脏负担。
(3)加强体育锻炼可加速血流，增加心脏搏出，增加冠状动脉灌注。计划每天参加体育锻炼1-2小时。
(4)乐观，保持平和的心态。不要对自己要求太高。减轻心理压力是避免疾病发作的法宝。睡眠充足，晚餐不宜过饱。
(5)外出时要穿暖和的衣服，头帽子，脚保暖，防止冷空气侵袭。
(6)保持室温15-18℃，低温可导致血流缓慢、血液粘度增加、血管收缩和痉挛、外周阻力增加、动脉压增加、心肌耗氧量增加。因此，卧室温度对预防心绞痛和心肌梗死具有重要意义。
以上内容是关于冠心病患者在春季应注意的相关事项。在温度变化不稳定的季节，我们必须做好冠心病的预防和保健工作，避免疾病，确保健康。
