我相信很多人对过敏性鼻炎有一定的了解。除了积极到正规医院治疗外，患者在日常生活中还应注意细心的护理。具体的护理方法是什么？让相关专家详细解释一下。
一、睡前不要喝牛奶.睡前喝牛奶会引起胃、食道、酸腐残留牛奶、喉咙、鼻咽、刺激性炎症，诱发疾病和上呼吸道炎症.残奶甚至留在鼻腔，加重了本病的炎症.显然，睡前喝一杯牛奶是一种误导.睡前至少1~2小时喝奶比较合适.母乳喂养的婴儿在母乳喂养后拍拍背部，听到打嗝后平躺着睡觉.
二是严格注意冷热；冷汗.寒冷是诱发本病的因素.寒冷能使气滞血瘀，正气不能御外，抗病能力低，免疫功能障碍.比如睡觉时踢被子，空调太冷，穿着不合适，冷饮，冷风，这是不言而喻的.但是出汗是更严重的感冒.
三、运动、耐寒训练:冷水洗脸，适当调节水温，循序渐进，有度.增加户外活动，在保暖的前提下呼吸冷空气，可以提高呼吸道的抗寒性.运动：婴儿做被动体操，大婴儿可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环，增强抗病能力.
我相信上述内容有助于过敏性鼻炎患者的康复。只要患者采取日常护理措施，就能有效缓解疾病带来的疼痛，调整生活和休息，加强体育锻炼。最后，祝你身体健康。
