预防盆腔炎怎么做

       现代女性一般都是职场专家，不仅工作压力很大，家庭压力也很大。许多人在孩子出生后继续工作，这对身体非常有害。盆腔炎等妇科疾病不清楚自己。为了预防盆腔炎，我们应该做什么预防工作？

       1、减肥不减少营养：一些女性朋友担心肥胖，只是依靠不吃来减肥，使身体处于极度虚弱的状态，甚至导致严重损害肝肾功能，或成为精神厌食症。如果不及时给予足够的营养，就会导致身体抵抗力急剧下降，可能会继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎症。

       2.固定伴侣:性伴侣的增加会给女性朋友带来新的感染源，尤其是男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性患盆腔炎的概率是性伴侣固定女性的几十倍，性病的发病率也成倍增加。

       3.经常锻炼:目前职业女性越来越多，工作压力越来越大，时间越来越紧，身心都处于疲惫状态，基本没有空闲时间。即使有一点时间，他们也经常睡觉。这样，体力越来越差，抵抗力越来越低。久而久之，病菌往往有机会形成盆腔炎的高发人群。

       以上是盆腔炎预防常识的介绍，希望对您有所帮助，所以妇女下班后应多锻炼，提高她们对疾病的抵抗力，但也要注意个人卫生，特别是月经阴卫生可以防止病毒进入体内，也定期去医院做妇科检查，防止妇科疾病的发生。