随着年龄的增长，人体的功能开始下降，视力也是其中之一。年龄越大，各种眼科疾病就越紧随其后，其中白内障排名第一。为了更好地治疗白内障，相关专家进行了大量调查，发现肥胖者，尤其是腰围过大的人，更容易患白内障。
哈佛大学追踪研究1.7万名男性患者发现体重过重者患白内障的概率比正常体重者高200％；，超重肥胖者患白内障的风险增加了40％％。
研究报告称，腰围过大的人容易患糖尿病，比普通肥胖者增加31％；患白内障的几率。塔虎特大学教授泰勒指出，糖尿病血糖过高的人往往会破坏眼睛中的蛋白质，导致白内障。
虽然白内障不一定与肥胖有关，但健康的身体状况绝对有利于预防白内障。因此，为了保持良好的眼睛健康，我们应该从健康的身体开始预防，适量进食，少吃容易导致肥胖的食物，肉和蔬菜搭配。
