酒精肝的保健护理很重要

       葡萄酒，在某种意义上可以说是一件好事，但如果它长期饮酒，它会给我们的健康带来定性的变化。专家介绍，葡萄酒含有更多的酒精，如果长期饮酒，很容易患酒精性肝炎。那么，一旦我们患有酒精性肝炎，我们在日常生活中应该如何照顾它呢？

       戒酒

       饮酒会导致各种疾病的发生，尤其是对肝 的损害，这是酒精性肝病的根本原因。因此，在疾病的治疗和康复过程中，必须绝对禁止饮酒。临床上，由于不能戒酒而复发和恶化疾病并不少见，应引以为戒。如果能彻底戒酒，消除病因，可以提高治疗效果，促进疾病康复，防止疾病复发、恶化或其变化。

       饮食

       肝病患者的饮食应多吃素食，应清淡，避免油腻、营养丰富、易消化为原则，少吃多餐，避免冷、甜、热、痰湿产品。盐有水凝结的缺点，所以对于葡萄酒膨胀，应该给低盐、少盐饮食。有出血倾向的人应避免饮酒、烟雾和辛辣的产品；湿浊度明显，脂肪、甘油和油腻特别避免；如有精神障碍，神不清楚，应严格控制肉 食品，供应新鲜流质食品。

       锻炼

       平时锻炼可以增强体质，减少或预防疾病的发生。在疾病过程中，应根据疾病的紧急程度和体质强度选择适当的锻炼方法。

       休息

       酒精性肝病患者应注意休息，做好日常生活，适当的工作和休息。根据不同阶段的情况，掌握动态和静态结合的关系，急性期应采取静态、静态、动态的原则，以休息为 ，限制过多的活动。稳定期应采用动态和静态结合，适度动态和静态的原则，照顾好自己，适当休息。恢复期应采用以动为主，动态静态的原则，活动量逐步，无疲劳，避免过度疲劳，消耗气、血。

       情志

       肝胆之病，易于郁滞，应以疏泄条畅为佳。若情恋不畅，精神抑郁，则使气机逆乱，阴阳失调.诱发或加重疾病症状。应帮助患者克服和消除愤怒、抑郁、怀疑、悲伤、恐惧等不良情绪，建立治疗疾病的信心，促进疾病的康复。

       众所周知，好心情对患病的人有好处。因此，在护理这种疾病时，我们必须注意我们的心态。以上是关于酒精性肝炎患者护理方法的相关介绍。我希望这对你有帮助。此外，我们提醒您，如果你患有这种疾病，你应该更加注意饮食中的营养平衡。