过敏性哮喘的护理办法有哪些？

       现代社会，社会经济水平提高，人们的生活水平也提高，但环境质量越来越差，持续雾霾，沙天气，对过敏性哮喘患者影响很大，特别是儿童患者，危害不可估量，所以父母此时责任很大，必须做好儿童护理工作。

       1.建立儿童病案

       父母应该为孩子建立一个病例，通过仔细观察，记录每次哮喘发作的时间、地点、严重程度、天气变化、周围环境，注意孩子 的情绪、接触化学物质、疲劳或剧烈活动等特殊事件，逐步积累经验，找出与过敏性哮喘发作有关的因素，采取措施避免。

       2.创造良好的生活环境

       创造良好的生活环境，尽量避免接触过敏原。体质特殊的婴儿接触过敏原越早，发病时间越长，可能越早越严重。室内清洁通风，严禁吸烟； 尽量不要使用皮毛、羽绒等床上用品；经常清洁桌子、床下的灰尘；不要在家里养猫、狗、兔子等动物；减少花粉季节的户外活动；不要在孩子的生活场所放油漆、化学品、汽油、气味浓烈的化妆品等。；不要在孩子面前摇面包、灰尘、毛衣等。

       3.养成良好的生活习惯

       注意生活习惯。牛奶、鸡蛋、鱼、虾、螃蟹是容易引起儿童过敏性哮喘的食物。一旦发现某种食物会引起过敏性哮喘，应立即停止食用。其他容易引起 过敏反应的食物包括大豆、洋葱、韭菜等也应少吃或不吃。然而，长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育。由于大多数食物的过敏可以在两三年后逐渐消失，当发现儿童对某种食物过敏时，应停止进食6～12一个月后，你也可以试着再吃一次。如果你不过敏，你就不必禁食。养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不要吃太甜太咸的食物。

       4.及时调整儿童过敏体质

       儿童过敏性哮喘在很大程度上受到遗传因素的影响。因此，如果家长和朋友有过敏性哮喘或过敏性疾病家族史，应尽快有效调整儿童可能的遗传过敏体质，尽快改善儿童过敏体质是预防过敏性哮喘的重要措施之一。抗过敏益生菌康敏元是台湾省第一个通过卫生署辅助 调整国家体质的益生菌，可以有效改善过敏体质，从根本上降低过敏性疾病的发病率。

       5.穿纯棉制品

       过敏性哮喘患者的内衣适合纯棉面料，要求光滑、柔软、光滑。应避免穿化学纤维或深色染料衣服和皮毛衣服。衣服不应该太紧，衣领应该更加宽松。夏秋两季，穿紧身衬衫和裤子，一般不应选择长纤维（纤维翻译：通常人们会比直径大1000倍以上，具有一定的柔韧性和强纤维材料统称为纤维），这种毛的感觉，也可能是一些哮喘患者的诱发因素。

       合理饮食

       饮食指导过敏性哮喘患者的饮食应进入轻流质食物，特别是在哮喘发作期间，对水的需求增加，注意补充，避免缺水、痰粘稠、不易咳嗽、阻塞 呼吸道，加重哮喘。哮喘患者的饮食应根据每个人的特点来确定。婴儿应警惕异性蛋白质，除了避免食用肯定会引起过敏或哮喘的食物外，还应避免其他食物，以免失去应有的营养平衡。少吃胀气或难以消化的食物，如豆类、芋头、芋头等，避免腹胀压迫胸部，加重呼吸困难。

       以上是对儿童过敏性哮喘护理的详细介绍。有儿童患者的家长一定要认真学习，及时给予孩子合理有效的护理，避免不必要的伤害。此外，父母应该给孩子一个干净清爽的生活环境，减少疾病的发作次数。