神经衰弱怎么治疗

       许多人无法判断他们的现象是否是神经衰弱。神经衰弱的简单表现是头晕、记忆丧失和失眠。这种疾病会严重危害个人的工作和生活。除了调理，他们还应该接受正式治疗。那么，如何治疗神经衰弱呢？

       如何治疗神经衰弱？

       1.神经衰弱的治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他治疗。心理治疗以解释和支持治疗为主，与患者建立良好关系，消除疑病观念，让患者了解神经衰弱的过程和与心理事件的关系。

       2.药物起到镇静和镇静的作用，有助于调节身体的生理紊乱。可适当结合针灸、耳针静电或交流电离子进口等物理治疗。中医治疗：黄精、玉竹30克、川芎3克、决明子9克、首乌、钩藤、女贞子、干莲草30克、新鲜马尾松叶60克。煎，每天1剂，早晚服用。

       3.为提高疗效，合理安排作息制度，坚持锻炼，适当参加文化体育活动。多参加旅游、听音乐、参观花展、画展、钓鱼等有益健康的活动。或者学会种花、养鸟、养鱼，逐渐养成习惯，有利于改善失眠。坚持参加剑术、太极拳、站桩或休息等适当的体育活动，有利于改善神经衰弱引起的失眠。

       温馨提示：神经衰弱患者不要经常熬夜，以免使身体出现其他问题，神经衰弱应注意日常饮食，经常锻炼，保持快乐心情，不要认为神经衰弱不需要治疗，早期发现早期症状治疗，身体健康。