女性乳腺增生的食疗方法有哪几种

       乳腺增生的发生直接影响了女性的正常生活和工作。就乳腺增生而言，我们可以通过生活中正确的乳腺自检方法提前发现。乳腺增生的一般症状主要包括乳房刺痛、乳房肿块等。那么，女性乳腺增生的饮食疗法有哪些呢？

       1.海带龟甲猪肉汤制作:海带65克(用清水洗去杂质，泡肿切块)，龟甲65克(破碎)，猪瘦肉65克，共煮汤，汤后加入适量盐和芝麻油调味。每天服两次，吃海带。

       2、肉苁蓉牡丹蜂蜜饮料生产：肉苁蓉15克、当归10克、红芍10克、柴胡5克、金桔叶10克、半夏10克分别去除杂质、清洗、干燥或切碎，放入砂锅中，加入适量水，浸泡一会儿，煎30分钟，用干净的纱布过滤，取汁放入容器中，加入30毫升蜂蜜，搅拌均匀。上午和下午分开。

       3.制作香附路通蜜饮料:将香附20克、路通30克、郁金10克、金桔叶15克洗净，放入锅中，加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，药汁转温后，加入蜂蜜30毫升，搅拌均匀。上午和下午分开。

       4.枸杞李粉方制作:将枸杞李100克晒干或烘干，研制成细粉，装瓶备用。每天2次，每次取枸杞李干粉5克，用适量黄酒加热开水(调匀)服用。

       5.橙饼饮料制作:将50克金桔饼洗净，沥水切碎，放入砂锅中，加入适量水，中火煎煮15分钟。早晚服用，边喝煎汁边嚼金桔饼。

       6.制作金桔叶茶:将金桔叶(干品)洗净30克，晾干后切碎，放入砂锅中，用水浸泡一会儿，煎15分钟，用干净的纱布过滤，取汁放入容器中。可以代替茶。或者当饮料，早晚分服。

       乳腺增生患者在日常饮食中应合理食用上述营养食谱，对乳腺增生疾病的治疗有很大帮助。此外，在日常工作中，要尽量减少工作量，不要过度劳累和长期精神紧张，以免影响乳腺增生的治疗效果。