小儿哮喘要怎么预防呢?

       儿童哮喘是一种常见的呼吸道疾病，发病率高，对身体危害大。因此，家长必须了解和了解这方面的预防措施，使疾病远离。那么如何预防儿童哮喘呢？

       避免接触过敏原

       避免被动吸烟、油漆气味、饮用冷饮、冷水果等各种诱发因素。许多父母吸烟，所以为了你孩子的健康，请不要吸烟，做的是不要让你的孩子闻到烟味。烟很容易产生细菌，所以在家里保持新鲜。用布覆盖床垫，把毛毡放进袋子里，以避免孩子吸入过多的头皮屑和过敏。床上用品和绒毛玩具也应经常更换和清洁。许多家庭都有宠物，所以请把宠物给你的孩子。

       注意预防呼吸道感染

       注意预防呼吸道感染，尤其是呼吸道合胞病毒感染和小儿哮喘密切相关。积极治疗和清除感染病灶，如及时治疗鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体炎、龋齿等。呼吸道病毒感染所诱发的气道炎症是引起哮喘病患者气道高反应性的重要原因之一，尤其是导致婴幼儿哮喘和儿童性哮喘的强烈致病因素。所以注意调节免疫力，预防呼吸道感染是非常重要的。

       注意天气变化

       冷的时候及时给孩子加衣服，避免感冒。要特别注意颈部的保暖，最好给孩子穿纯棉面料。冷空气、空气湿度和气压的变化会诱发儿童哮喘。平时要多了解天气，注意冷暖。及时给孩子加衣服。

       注意儿童的健康饮食

       儿童哮喘饮食应遵循六不合适的原则，不宜吃太咸、太甜、太油腻、太极端（如冷、热、辛辣、辛辣等），不宜吃过敏食物（如鱼、虾、蟹、海鲜、牛奶、芒果、桃子等），不宜吃太饱。鼓励儿童积极参加体育锻炼（不要太剧烈），如慢跑、呼吸练习等，以增强体质，减少呼吸道感染，减少儿童哮喘的发作。如果家庭成员患有食物过敏，你应该咨询医生一些食谱来避免食物过敏，这对断奶期的儿童尤为重要。我们应该小心放置花粉植物，尽快去除腐叶或霉菌。

       以上是如何预防儿童哮喘的相关介绍。我希望父母应该注意这种疾病，在日常生活中更加注意和观察孩子，生活习惯的各个方面都应该有规律。鼓励孩子们参加一些体育锻炼来增强他们的体质。让孩子们有一个健康的身体。