发布于 2024-03-08 来源:复禾疾病百科
专家表示,乳腺增生的发生严重危害了妇女的健康,因此预防乳腺增生尤为重要。专家表示,女性朋友在生活中应该学会如何检查乳腺增生,这对早期发现疾病非常有帮助。具体的检查过程是什么?以下是详细介绍。
通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定性的作用,女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。月经后一周应进行自检~两周。乳腺增生自检方法如下:
视觉:站在镜子前,双手下垂或叉腰,仔细观察双侧乳房是否对称,皮肤和乳头是否有凹陷或湿疹,是否有红肿,是否有异常突起等。
触摸:左手举起或叉腰,右手检查左乳房,手指腹部轻轻按压乳房,触摸是否有硬块,乳头开始顺时针方向检查,触摸手掌伸展,四个手指,食指、中指、无名指末端腹部按顺序触摸乳房外部、外部、内部、内部区域,最后是乳房中间的乳头和乳晕区域。检查时不要用手指抓住乳房组织,否则会误认为乳房组织有肿块。如发现乳腺肿瘤或乳头溢出,及时就医,避免延误病情。
以上介绍了女性自我检查乳腺增生的方法,希望对女性朋友有所帮助。专家表示,检查时间应在月经后一周左右进行,以便检查更准确。如果检查过程中出现异常,应及时去医院。