乳腺增生，主要是女性乳房肿块，也会有疼痛问题，一般建议女性必须及时治疗，治疗也需要注意饮食，当然，有一些民间疗法，以下主要介绍适合乳腺增生的民间疗法？
海带龟甲猪肉汤
材料：65克海带，65克龟甲，65克瘦猪肉。
做法:将海带、龟甲、瘦猪肉洗净，一起煮汤。煮好后，可以根据个人口味加入适量的盐和芝麻油，每天早晚服用一次，一起吃食材。
功效：散结消肿，治疗乳腺肿块、结节等乳腺增生。
艾叶煮鸡蛋
材料：150克艾叶，2个鸡蛋。
制作：两者共煮，弃汤食蛋。
功效：疏肝理气，化痰软。适用于肝郁痰凝型乳腺增生。
王不留瘦肉汤
材料：猪瘦肉250克，王不留12克，黄芪30克。
制作:将3料洗净，放入锅中，加入适量水，大火煮沸后，将小火锅改为1～2小时调味。
功效:补气健脾通乳。适用于乳腺增生属体虚者。
总之，上述介绍的这两款就是比较管用的乳腺增生食疗的方法，建议女性要是乳腺增生患者的话，不妨试一试上述介绍的这两种方法，除此之外还需要注意的就是饮食上要以清淡的容易消化的食物为主，当然还需要注意的就是要多多的保持好的心情。
