发布于 2024-03-08 来源：复禾疾病百科
许多女性患有痛经。对于女性朋友来说，月经已经是一件非常麻烦的事情了。如果加上疼痛，会影响正常的工作和学习。俗话说，月经期间洗头会加重痛经。这是真的吗？让我们在下面介绍一下：
不要认为这纯粹是老一辈人的迷信。当代研究也告诉我们，月经期间洗头确实给女性带来了很大的伤害。中医认为头是六阳之首，女性子宫是任脉的起点。月经期间，女性的血液循环会恶化。月经期间洗头会使身体的血液集中在头部，而子宫的血液循环会变得不畅，容易导致痛经、月经血减少等症状。
因为洗头时，发根上的毛孔会打开，所以很容易让女性感冒，特别是如果晚上洗头，很容易引起头痛。虽然很多女性很难在月经期间不洗头，但她们仍然提倡在月经期间3到5天内不要洗头。如果你想在月经期间坚持洗头，那么最好选择在白天中午洗头，洗头时间不要太长，洗头后立即用吹风机吹干头发。
以上介绍了对老年俗话的认可。对于女性朋友来说，她们应该学会照顾好自己，尤其是月经期间的卫生和保暖。如果你想洗头，试着提前洗头，或者在月经后几天再洗头，以避免月经前两天。我希望你能通过注意生活的细节有一个好的身体。
