核心提示： 主要是背痛，沿脊柱扩散到两侧，仰卧疼痛减轻，长时间站立或久坐会加重疼痛，日间疼痛轻，夜间和早晨醒来疼痛加重。
近些年来，骨质疏松的发病率日益上升，严重危害着广大中老年的身心健康。为了保证自己的安全，中老年提前把握骨质疏松的症状表现是很有必要的，只有这样才能帮助我们及时采取应对措施，下面小编为大家介绍骨质疏松的征兆有哪些?
1.活动能力下降。
发现关节活动僵硬，身体伸展不适，感觉容易疲劳，下肢沉重，动作缓慢，应注意避免摔跤。
身高下降，驼背。
由于骨质疏松症会导致脊柱压缩变形、前倾和背部弯曲加剧，因此会降低身高，形成驼背。
3、摔倒。
由于老年人对疼痛敏感性差，部分骨折，但没有明显疼痛，不及时就医，容易延误治疗。因此，只要老年人摔倒，就应该及时就医。
四、全身骨痛。
以背痛为主，沿脊柱扩散到两侧。仰卧时疼痛减轻。长时间站立或久坐会加重疼痛，日间疼痛轻，夜间和早晨醒来时疼痛加重。
以上四点是骨质疏松症的迹象。我相信你对骨质疏松症有更全面的了解。骨质疏松症的原因有很多，如年龄、身体素质、生活方式等。为了避免骨质疏松症的侵害，我们还需要从日常生活的各个方面入手。
