进行肾结石的饮食保健的四种措施

       对于肾结石患者，除了按照医生的建议积极积极接受治疗外，他们还非常重视日常饮食。科学饮食对肾结石患者非常重要，无论是发病前的预防措施、治疗期间还是术后的饮食注意事项。

       1.肾结石的饮食要多喝开水，多喝水稀释尿液，降低钙离子和草酸根的浓度，形成草酸钙结石。研究表明，增加了50％；尿量可降低肾结石发病率86％。

       2、合理补充钙，特别是肾结石饮食需要补充钙，肾结石患者经常谈论钙变化，错误地认为肾结石的罪魁祸首是钙，事实上，肾结石患者也需要补充钙。目前，医学界从两个不同的角度来解释为什么肾结石患者需要补充钙。同时，提醒您尽量避免静脉钙，使血钙浓度增加会导致肾钙排泄增加，加重肾结石。

       3.限量摄入糖和高糖食物会增加患肾结石的机会。因此，肾结石的饮食应注意少吃甜食。

       4.肾结石的饮食需要含有高草酸盐的食物。含有高草酸盐的食物包括西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等。过量摄入草酸盐也是肾结石的主要原因之一。吃这些食物时，适当增加食物中钙的摄入量，会使草酸与胃肠道钙结合，减少吸收，降低体内草酸盐的浓度，降低结石的形成概率。

       以上是肾结石患者饮食保健措施的介绍。患者平时一定要多喝水，合理补钙，及时补充身体所需的维生素。肾结石患者应限制糖类食物的摄入。含叶酸的食物是禁忌，否则对疾病的康复有害。