肾结石在手术以后要注意些什么？

       肾结石手术后，患者仍有许多预防措施。例如，睡觉前不能喝牛奶。如果你真的想喝牛奶，建议白天喝。此外，我们还应该注意多喝水，多排尿。

       肾结石手术后，近年来的各种报道都谈到了钙补充剂，钙摄入量增加，从尿液中排出的钙增加，而高钙尿液增加了肾结石的风险。草酸摄入量高，容易与钙结合形成结石。然而，也有报道称，通过饮食摄入的钙可以与同时吃的草酸结合成草酸钙，从粪便中排出，但可能会减少草酸的吸收，因此，不会增加肾结石的风险。但膳食以外的钙补充剂不会有这种效果。对于有肾结石史的人，我们应该特别小心补充钙。

       肾结石手术后，泌尿系结石患者应注意多喝水、多运动、多喝水、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动、多运动

       草酸积累过多。体内大量草酸的积累是导致肾尿结石的因素之一。菠菜、豆类、葡萄、可可、茶、橙子、西红柿、土豆、李子、竹笋等人们普遍喜欢吃的食物是含草酸较高的食物。医生发现，200克菠菜含有725种草酸.6毫克，如果每人一次吃200克菠菜，吃8小时后检查尿中草酸排泄量200克-25毫克相当于正常人24小时排出的草酸总量。

       嘌呤代谢异常。动物内脏、海鲜、花生、豆类、菠菜等。，都含有更多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，应代谢尿酸。尿酸可以促进尿液中草酸盐的沉淀。如果一次吃太多富含嘌呤的食物，嘌呤代谢异常，草酸盐会沉积在尿液中形成尿结石。

       脂肪摄入过多。各种动物的肉，尤其是肥猪肉，都是脂肪较多的食物。多吃体内脂肪必然会增加，脂肪会减少肠道中可结合的钙，从而导致草酸盐的吸收增加。如果出现排泄功能故障，如出汗多、饮水少、尿量少等，肾结石很可能在这种情况下形成。因此，医生常说，为了预防结石病，热天多喝水，多吃油水食物，多喝水，促进排尿顺畅，稀释尿液成分，降低结石的风险。

       糖的增加。糖是人体的重要营养物质，应经常适当补充，但突然增加过多，特别是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家发现，无论正常人还是结石患者，吃100克蔗糖后，2小时检查尿液，发现尿液中钙和草酸浓度增加，如果服用乳糖，更能促进钙的吸收，更有可能导致体内草酸钙的积累，形成尿结石。

       过量的蛋白质。对肾结石成分进行测试分析，发现结石中的草酸钙占87％.5％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

       上述情况很容易导致肾结石的出现。肾结石患者术后应特别注意避免肾结石再次发作。在食物中，我们也应该注意饮食的搭配。我们不应该因为一种食物对口而一直吃。