自然流产后注意什么？

温馨提示:自然流产是指胚胎或胎儿在20周前(或胎儿体重)500g以下)不能独立生存，不使用人工方法从母亲排出，称为自然流产。自然流产可分为早期流产和晚期流产。前者是指妊娠不到12周的流产，后者是指12~20每周流产。连续三次或三次以上的自然流产称为习惯性流产。习惯性流产的特点是每次流产往往发生在同一个怀孕月份。自然流产需要注意什么？

       1、自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

       2.自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按时徘徊。如果你不坚持避孕，你很快就会再次怀孕。因此，自然流产后应尽快选择可靠的避孕措施。

       3、自然流产后应注意个人卫生：经常换衣服，经常洗澡，但不应洗澡、游泳。特别注意阴部卫生，防止细菌感染。衣服应该很宽，腰带不应该系紧。通常穿平底鞋。

       4.自然流产后保持外阴清洁，严禁性交。自然流产后子宫口尚未完全闭合，子宫内膜也有修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁。卫生巾等用品和内衣应经常更换。术后半个月内不要洗澡，以免脏水进入阴道并引起感染。如果自然流产后性交过早，很容易引起急性子宫内膜炎和盆腔炎，并可继发不孕。因此，自然流产后一个月内严禁性交。

       5.注意饮食也很重要，比如多吃水果蔬菜，补充蛋白质等。！

       专家提示：流产后至少半年，最好在一年后怀孕。首先，身体和生殖器官都有充分的休息和恢复，这对怀孕、母子健康、优秀怀孕和优生学都有很大的好处。第二，如果第一次流产是由妊娠卵异常或疾病引起的，那么两次妊娠之间的时间越长，再次出现异常情况的机会就越少。如果你想要一个健康的婴儿，妇女应该在流产后坚持科学的避孕措施，并在怀孕前持续一年半。