白内障患者的食疗方法

                           核心提示： 黑芝麻炒成粉，每次1汤匙牛奶或豆浆，加1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质能延缓身体衰老，改善眼球代谢，维持和增强造血系统和免疫系统的功能。

       对于年轻人来说，白内障可以通过良好的治疗得到恢复。对于老年人，他们也应该在专业医生的调整下进行治疗。然而，在生活中，他们也可以通过饮食疗法进行调整。白内障专家给出了以下食谱，患者可以通过自我调节改善情况。

       方法1：枸杞20克，龙眼肉20块，水煎煮有效。枸杞富含胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C还有蛋白质。所有这些营养素都能滋养血液，滋养明目。

       方法2：将黑芝麻炒成粉末，每次在牛奶或豆浆中加入1汤匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质能延缓身体衰老，改善眼球代谢，维持和增强造血系统和免疫系统的功能。

       方法3：猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，与枸杞叶一起煎煮，喝汤吃肝，每天口服两次，明目清肝，改善视觉功能。

       方法4：红枣7枚，枸杞15克，加入适量水煎，每天一剂，连续服用。红枣含有蛋白质和维生素C钙、磷、铁等，能补血明目，提高视力。

       枸杞、龙眼肉、黑芝麻、猪肝、红枣对白内障的康复有很好的效果，所以患者可以按照上述方法烹饪来改善身体状况，白内障通过这些饮食改善，不能挑食，通过各种食物补充身体营养。