糖尿病足患者的健康饮食标准

       糖尿病足可以说是糖尿病严重后的常见表现之一。饮食不当是导致或加重糖尿病足的主要因素。因此，糖尿病足患者应听从医生的建议，根据病情变化及时调整饮食，良好控制血糖，是降低糖尿病足最有利的措施。此外，糖尿病足饮食还需要注意什么？

       糖尿病足患者健康饮食标准

       1.适当控制主食量。一般建议糖尿病患者每天吃主食(米、面、玉米、小米、荞麦等)。)250—300克；轻体力劳动者每天3500克；—400克;重体力劳动者每天450—550克。红薯、土豆、山药、莲菜、粉条、粉皮等含碳水化合物含量高的食物，如果食用可以相应减少主食量。等待血糖下降和尿糖(+)减少后，主食25也可以适当增加—50克。主食主要是轮换食用或混合食用，以提高营养价值。患者应注意总结饮食、血糖和尿糖之间的变化规律，确保病情稳定，主食固定，病情波动，及时调整。灵活掌握，具体应用，以满足身体的需要，使体重保持在标准范围内。

       2.控制饮食并不意味着尽量少吃，因为长期饥饿和卡路里不足会导致身体自身的消耗。它不仅会减肥，还会削弱抵抗力，加重糖尿病足。因此，糖尿病足患者应遵医嘱，合理安排每日总热量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的适当比例，并制定自己理想的食谱。

       3.食物应该粗而不是精。在主食的定量范围内，尽量多吃粗粮、豆类和蔬菜，最好吃绿叶蔬菜，如油菜、卷心菜、韭菜、菠菜、芹菜等。这些食物不仅富含维生素和无机盐，还富含粗纤维，能有效防止血糖吸收过快，降低胆固醇，预防动脉硬化和便秘。

       4.严格限制蔗糖和甜食。患者不吃糖、糖、蜂蜜、甜食和含糖饮料。这些高糖食物容易被身体吸收，促进血糖升高，增加胰腺负担，从而加重病情。

       5.中老年糖尿病足患者和冠心病和高脂血症患者应严格限制饮食中胆固醇的摄入。动物脂肪、动物内脏和海鲜、无鳞鱼和蛋黄含有高胆固醇。你应该少吃或不吃。每天最多不超过两个鸡蛋。

       温馨提示：良好的血糖控制是减少糖尿病并发症最有利的措施，在正常范围内控制糖化血红蛋白可以减少并发症的发生。定期监测血糖，坚持长期适量的降糖药物治疗，严格的饮食控制和良好的运动治疗。胰岛素泵治疗可及时控制血糖在正常范围内，有利于预防和治疗糖尿病足。

       【参考文献:《糖尿病足防治答疑》《糖尿病看这本书就够了》】