如何加强自我防护预防哮喘疾病

       哮喘是一种非常常见的呼吸道疾病，在世界上的发病率非常高，哮喘会对患者的健康造成很大的损害。但随着医疗水平的发展，哮喘的治疗也取得了很大的进展。下面是如何通过自我保护来预防哮喘。

       加强保护

       做好哮喘高发季节的个人保护，避免周围环境的非特异性刺激，如及时增减衣物、戴口罩等。南方梅雨季节，空气湿度大，气压低，真菌繁殖猖獗。这时要注意避免真菌感染。北方秋冬气候干燥，温度低。要注意避免冷空气的刺激，减少外出。如果不可避免，尽量背风行走。

       2.预防性用药

       季节性哮喘发作明显的患者可在发作季节前两周预防性吸入色甘酸钠、倍氯米松、布地奈德等皮质激素，抑制气道过敏性炎症，降低气道反应性。这种预防性治疗主要是吸入性的，不提倡口服或静脉用药。

       3.脱敏治疗

       对于花粉、真菌过敏引起的哮喘，很难避免过敏原，所以可以在高发季节前2～3脱敏治疗每月进行一次。

       4.尽量远离变应原

       大多数哮喘患者可以通过经验判断和详细记忆病史，如发病季节、发病特征等，明确诱发哮喘的变应原。如果根据经验判断多于70％尘螨是过敏性哮喘患者的诱发因素。如果是梅雨季节，很可能是真菌。如果每年4月下旬发病，最大的可能是梧桐花粉过敏。

       哮喘患者在高发季节应做好以上四项要求，通过全面预防避免哮喘发作的机会，在高发季节保证身体健康是非常有益的。

       以上内容是如何加强自我保护，预防哮喘。我希望你将来能有所帮助。哮喘的症状不是很明显，因为我们在生活中应该非常注意。一旦发现哮喘的线索，我们必须及时去医院。