低血压患者有哪些水果不宜吃

                           核心提示: 西瓜有十几种营养素，对低血压有很好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代替茶，疗效很好。西瓜仁也是一种很好的降压利尿剂。西瓜被称为天然白虎汤，也被称为冷瓜，所以体质虚弱的人不应该多吃。

       由于许多人在日常生活中养成了不良的饮食或生活习惯，他们大大增加了患病的机会，其中低血压是更常见的疾病。这种疾病对患者有很大的影响，因为许多患者对这种疾病缺乏了解，不知道低血压患者不应该吃什么水果。让我们来看看下面的内容。

       低血压是指体循环动脉压力低于正常状态。低血压通常是由临床上的高血压引起的。世界卫生组织也明确规定了心脏、大脑、肾脏等重要器官的损害。然而，低血压的诊断没有统一的标准。一般认为成人肢体动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即低血压。

       低血压患者不宜吃水果

       ①苹果

       富含有机酸、果糖、果胶、纤维素、锂、溴、锌等微量元素。具有预防血管硬化、动脉硬化和冠心病的作用。近年来，研究证实，多吃苹果对低血压患者尤其有益。

       ②西瓜

       西瓜有十几种营养素，对低血压有很好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g，草决明9g，煎汤代替茶，疗效很好。西瓜仁也是一种很好的降压利尿剂。西瓜被称为天然白虎汤，也被称为冷瓜，所以体质虚弱的人不应该多吃。

       ③鲜梅

       富含酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质，血压头晕失眠，夜间难以入睡，可取陈年炖李子3（即黑李子和水加热炖），加入适量沸水炖，具有降压、睡眠、清热生津的作用。

       ④柠檬

       柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子，促进血液凝固，预防和治疗高血压等心血管疾病。柠檬马蹄汤：新鲜柠檬1皮切片，马蹄（栗子）5皮，一起煮汤，一天喝一次。中老年朋友经常喝酒，可以预防高血压。

       低血压患者的饮食调节

       1.新鲜鲫鱼1条，弃鳞去内脏，洗净切块，加入糯米1 00克，适量清水，文火煮粥，加姜葱调味。

       2.红枣10个，栗子200克，当归5克，枸杞5克，龙眼肉1 0克，竹丝鸡(鸟鸡)1个洗净切块，放在沙锅里，加水适量，加调料，小火慢炖。

       3.太子参30克，山药25克，薏苡仁20克，莲子15克，红枣10个(浸泡在冷水中，浸泡后取出)，然后取出50克糯米，与药物一起放入锅中，加水适量，用小火煮沸。米饭煮熟后，将药、汤、米饭一顿饭吃完，早晚各一次，1 5天为1疗程，大多数人1疗程可见效。

       4.红枣20克，沙参1 5克，生熟地1 0克，加水适量，用炖锅蒸3小时，加蜂蜜适量。一天吃两次，连续吃15天.

       5.冬虫夏草6片，老鸭(老鸭最好)1 只，将老鸭洗净切块，放入沙锅中，加水适量，小火煮汤，加调料，吃肉喝汤。

       相信通过这篇文章的详细讲述后大家对低血压患者不宜进食的水果都能有充分的认识吧，希望大家能谨记。小编在此提醒广大患者一定要设定健康科学的食谱，切勿贪图一时痛快滥饮滥食。