慢性咽炎复发的原因分析

       咽炎的病因很复杂，但主要可归因于以下几个方面，即生活习惯、饮食习惯、环境因素等。这三个方面是外部因素，内部因素包括自身的健康状况、相关疾病的治疗等。大多数患者是由内部因素和外部因素相互作用引起的，有些患者是由其中之一引起的，所以对于慢性咽炎患者，如果不能及时注意和纠正生活中的一些坏习惯和细节，就会加重病情，严重影响治疗效果。它也是导致咽炎复发的关键因素。

       1、吸烟

       吸烟是慢性咽炎反复发作的原因之一。相关专家发现，长期吸烟会损伤和缩短支气管粘膜的纤毛，影响纤毛的去除功能。此外，被动吸烟对喉咙的刺激几乎与主动吸烟相同。

       2、不良饮食习惯

       慢性咽炎的反复发作也与人们的不良饮食习惯有关，如饮食不能保证时间和质量，或长期饥饿、暴饮暴食，会导致胃肠功能障碍，影响消化吸收，导致体质 虚弱，容易出现，加重咽炎。有些人吃各种肉和油炸食品，不吃蔬菜，有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物意大利面，从长远来看，会导致体内营养失衡，导致维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣的食物，或喝烈酒和浓茶，这会使咽粘膜经常充血，加重咽部的不适症状。

       3、熬夜

       人体机能的各种器官和组织都有机巧妙地配合正常工作。如果某个器官和某个部位不协调，就会出现异常反应，称为病变。熬夜会使神经功能长期工作，进入紧张状态，会对其他器官的功能产生不良影响，特别是对咽神经过敏部位，使炎症病变反复发作，咽炎也不例外。

       4、多吃刺激物

       人们的生活习惯和爱好是不同的，简而言之，在体内可以忍受这些刺激，不会产生重大的不利影响。例如，有些人可以吃很多辣椒，有些人根本不能吃；有些人喜欢臭豆腐，有些人闻到就呕吐。吃太多刺激性食物，直接刺激咽部，减弱局部阻力，咽炎复发。

       5、坏习惯

       慢性咽炎复发的潜在因素是干咳等不良习惯是慢性咽炎复发的潜在因素。

       6、环境气候因素

       环境气候等外部因素是慢性咽炎总是复发的因素。生活区气候寒冷干燥，工作环境空气被粉尘和化学气体污染，烟草、酒精和辛辣饮食长期刺激，容易患慢性咽炎。

       7、抵抗力下降

       体质的下降也会导致慢性咽炎的持续复发，这需要注意。长期生活不规律、疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染。体质过敏的人对外部环境和气候变化过于敏感，容易感冒，导致咽炎。

       8、局部因素

       急性咽炎反复发作，可转为慢性。邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙跟炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸，以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。

       9、不注意保暖

       慢性咽炎的发病与口鼻和身体不注意保暖有关。因此，睡觉时房间内的温度不宜过冷；洗澡或洗发水后，及时擦干身体和头发；在寒冷的早晨外出或骑自行车时，戴上口罩，使口鼻不受干冷空气的刺激。

       求医网温馨提示：冬天空气比较干燥，建议在有暖气的房子里放一个加湿器，晚上放一盆水保持湿度。经常开窗通风有利于空气流通，不易患呼吸道疾病。尤其是咽炎患者，更要注意保持室内空气湿润。

       【参考文献《咽炎与扁桃体炎患者必读》《慢性咽炎》《急慢性咽炎》