手脚皲裂是冬季常见的皮肤病，多发生在老年妇女身上。尤其是冬天来了，疼痛瘙痒的感觉严重干扰了患者的正常生活。那么，冬天如何防止手脚皲裂呢？
首先，注意保暖；经常用温水浸泡；清洁手脚时，不要使用碱性肥皂；清洁手脚后，涂一些油性护肤霜。此外，在冬季的日常饮食中，也要多吃富含维生素的食物A胡萝卜、菠菜等食物对预防手足皲裂有一定的作用。在祖国医学中，有许多外用处方剂可以治疗手足皲裂。
1.取黄柏50克，乳香20克，无药20克，冰片5克。将上药共研，在药末中加入适量蜂蜜，调成糊状，然后外敷在患处。一天敷三次。
2.取白芨20克，紫草20克。将两种药物共研，在药末中加入适量凡士林油，调成糊状，然后外敷在患处。每天敷3次。
3.取15克大黄，30克甘草，250克芝麻油。用文火将药液煎至焦黄色。药液冷却后，过滤掉残渣。用这种药液涂抹受影响的地方。每天涂3次。一般连续涂抹10天即可生效。
4.取15克白芨，30克白芨，50克大黄。将药炒黄后，共研末，用适量蜂蜜将药末调成糊状，涂抹在患处。一天涂三次。一个疗程连续涂10天。
5.取白芨30克，生地30克，芝麻油120克，黄蜡120克。先用芝麻油炸白芨，然后过滤掉药渣。将去渣药油倒入黄蜡中，调成糊状，涂抹在患处。每天涂两次。连续涂抹10天。
6.取柏0克柏树胶和松香，共研两药，均匀撒在胶带上，然后用文火烤胶带，待药末熔化后贴在患处。每天贴一次。
7.补骨脂15克，赤芍10克，蜂房20克，地肤10克，地骨皮10克。煎药。药液温度干燥后，将受影响部位浸泡一段时间，然后用热水冲洗，然后在受影响部位贴上撒有云南白药的在受影响部位。一天贴一次，可以连续贴10天。
8.取当归、白芷、黄柏、明矾各20克。煎药，用这种药液洗病房。每天洗一次。
9.取20克熟石膏，10克冰片。将两种药物共研，然后用红霉素软膏调整，外敷在患处。
10.取30颗六神丸。研究后，用20克湿热膏将药末调成糊状，外敷在患处。
通过以上十种中医方法，可以有效缓解病情，长期坚持，既能预防，又能达到标本兼治的效果。
