在日常生活中，许多男性在不知不觉中患有附睾炎。像睾丸炎一样，附睾炎是男性精子的储存器官。一旦发生附睾炎，会影响精子质量和男性生育功能。因此，年轻男性必须注意预防附睾炎。那么，如何预防附睾炎呢？
(1)多吃新鲜蔬菜和水果，蔬果可以有效增加人体抵抗炎症的能力，辛辣刺激物尤其不能吃。
(2)预防附睾炎需要注意睾丸保养，尤其是中年男性。保养睾丸也是改善男性性功能的有效途径。你可以用手轻轻按摩睾丸，每天坚持下去，这样会取得很好的效果。
(3)避免过度性交。性生活中，人体各器官持续兴奋，长期充血会增加附睾负担，容易被细菌感染。
(4)香烟和酒精对男性的性器官和性功能有一定程度的致命性，尤其是每天抽烟的朋友。
(5)养成良好的生活习惯，经常锻炼，定期做男科检查，增强人体抵抗力，有不良症状到正规医院检查治疗。
以上是附睾炎的预防措施。男科专家表示，附睾炎不仅要从日常生活中预防，还要提高患者的健康意识，定期体检，及早治疗疾病。去正规专业医院检查是关键，从根本上消除附睾炎的发生。
