预防盆腔炎的6大注意事项

       针对盆腔炎的预防，重点就是在于避免各种可能性的感染，比如性行为的卫生，月经期间的卫生等，当然，也可以采取一些保健措施，提高自身的抗感染能力，运动毫无疑问的是一个最好的方法。下面就预防盆腔炎的方法进行介绍：

       1.个人卫生:

       保持会阴清洁和月经卫生，尽量专人盆，不要随意使用外阴清洁液，避免产后和月经性生活，消除各种感染方式。

       2.保持大便通畅：

       急性或亚急性盆腔炎患者在积极配合医生治疗疾病的同时，要注意避免便秘，保持大便通畅，防止盆腔脓肿溃破肠壁，引起急性腹膜炎。

       3.注意自我检查：

       注意经常观察白带的数量、颜色、味道、质量等。对于白带异常，应及时到医院检查，了解原因，及时改善。

       4.月经期及手术完要注意：

       月经期、流产后及上、取环等妇科手术后阴道出血，必须禁止性生活、游泳、洗澡、洗桑拿，经常更换卫生巾，因此身体抵抗力下降，致病菌容易进入，引起感染。

       5.规范合理用药：

       盆腔炎妇女应遵医嘱合理用药，不得自服抗生素或其他药物治疗，以免加重病情，造成更严重的后果。

       6.避免反复流：

       有正常性生活的妇女应注意避孕措施，尽量减少流产的创伤。手术应严格无菌；避免致病菌侵入 ，以免增加感染的机会。

       作为女性，有几个时期很容易引起感染，临床上，许多感染性妇科疾病是由这些特殊时期引起的，月经期间常见的卫生，其次是各种妇科手术后的卫生，这两个时期是身体免疫力低下的时期，很容易感染细菌。