核心提示： 红枸杞蒸鸡：鸡200--400克,枸杞子20--50克，加入适量的油、盐和水，用水蒸.滋补肝肾，生精明.适用于头晕、视力丧失、肾虚、腰痛、神经衰弱等疾病.
事实上，生活中的饮食与视力密切相关。以弱视为例。如果你在生活中注意科学的饮食搭配，它可以在一定程度上缓解弱视的症状。即使 很有可能恢复正常视力，拥有明亮的眼睛。
1.蒸鸡：鸡肉200--400克,枸杞子20--50克，加入适量的油、盐和水，用水蒸.滋补肝肾，生精明.适用于头晕眼花,视力减退,肾虚腰疼,神经衰弱等症.
2.五元全鸡:一只母鸡(一公斤左右)，宰杀后去 头发和内脏，剁鸡脚，桂元肉、荔枝肉、红枣(去核)、莲子肉(去皮去心)各15克，加入冰糖、 盐、适量清水隔水蒸两小时后，加入洗净的枸杞15克，蒸5分钟。.补血养阴，益精明.适用于气血虚弱、面色苍白、耳鸣、视力丧失、病后 体虚等疾病.
3.芝麻枸杞粥
原料：黑芝麻10克，粳米50克，枸杞10克，蜂蜜，适量清水。
做法:用清水冲洗粳米和芝麻，加入枸杞和清水煮沸，转小火，煮成粥，冷却后加入蜂蜜食用。
以上及时我站专家介绍弱视患者饮食需要注意的地方，你可以更加关注知识的各个方面。如果你周围有弱视患者，你可以根据上面介绍的食谱恢复，这对弱视疾病的恢复非常有帮助。
