专家说进入冬季以来，又到了前列腺增生的高发季节，在门诊当中很多患者前来就诊，那么男性朋友如何在冬季预防前列腺增生的发生呢?专家说要注意避免坐冰凉椅、慎服感冒药以及尽量不憋尿等，具体内容下面为您详细介绍。
一、避免坐冰凉椅
男性朋友外出时，不仅要保证下半身内衣温暖、干燥、舒适，还要注意避免坐在街头花园、公园、社区健身园等冰凉的长椅、石凳、健身器材上，甚至爬山时也不要坐在岩石、台阶上，因为这种情况很容易使外部邪恶侵入男性前列腺，引起疾病。
二、谨慎服用感冒药
无论是小便起夜还是外出活动，体质相对较弱的老年人都应注意防寒防风工作，以免感冒。因为一旦感冒，我们应该注意规范用药，不要盲目用药，因为许多感冒药会给男性前列腺造成巨大的负担，诱发疾病。
三、尽量不憋尿
要做好前列腺增生的冬季预防，还要注意尽量不要憋尿。有的老年可能半小时就得尿一次，虽然每次尿量不多但是比较痛快，可是天一冷就懒得去厕所，所以总想先憋一会儿，结果时间一长再想尿就尿不出来了。这主要就是因为憋尿影响到了他们的前列腺、膀胱颈部的血液循环，加重了局部水肿，所以导致了排尿障碍的发生。
以上介绍了预防前列腺增生的方法，希望对患者有所帮助。专家表示，在生活中注意以上三点，可以有效预防冬季前列腺增生的发生。对于复发患者，应积极治疗，最后祝前列腺增生患者早日康复。
