预防哺乳期乳腺炎的有效方法

       哺乳期乳腺炎是许多初产妇容易患的一种疾病，主要是由于他们刚刚成为母亲，很多事情不会，没有经验，导致疾病。疾病的危害很大，女性朋友必须注意。那么，我们如何在生活中预防这种疾病呢？预防疾病的方法有很多种，下面由小边为您详细介绍。

       哺乳期乳腺炎引起的急性乳腺炎应在早期积极治疗。乳房按摩对疏通乳管、排出腐乳、消肿散结起着重要作用。及时治疗乳头破裂感染。

       病程超过10天，乳房呈鲜红色，强热不退，疼痛加重，硬块中心变软，有波动感，化脓。及时排水，避免传囊变化。

       妇女在妊娠末期应用75％用酒精擦拭乳头，或用温水清洗，以增强乳房皮肤的灵活性和抵抗力。挤出乳管内的脂肪螺栓。乳头内陷，怀孕前用手挤出乳头，按摩拉力纠正。

       养成定期哺乳的习惯，每次喂食时间不宜过长，10~15分钟是合适的。母乳过多，哺乳后未排出，可用吸奶器或用手挤压按摩，使乳汁排出，防止淤积。

       如有乳头其他部位有乳头擦伤、皲裂或化脓性感染，应及时治疗。如果化脓，需要切开排脓。此外，还可以结合中药疏肝通乳、清热解毒，效果会更好。

       注意产后饮食中蛋白质、维生素和微量元素的摄入。多喝水，感觉舒服，保证充足的睡眠。

       以上是预防哺乳期乳腺炎的有效方法。如果你的预产期即将到来，你应该调整你的心态，了解更多的母乳喂养姿势，学习更多的催乳方法，以避免哺乳期乳腺炎。因为这种疾病会影响母亲的健康，但也会影响婴儿没有健康的母乳饮用。