小儿佝偻病的预防四法

       众所周知，儿童佝偻病主要缺乏维生素D在这种情况下，它主要发生在儿童时期，甚至在胎儿时期。此外，儿童年龄小，没有预防意识，因此父母在预防儿童佝偻病时需要更加小心。如晒太阳，仔细选择维生素AD滴剂、母乳喂养、鼓励站立行走等。

       预防儿童佝偻病的四种方法：

       多晒太阳

       通常，大多数父母不想带孩子去户外活动，因为他们害怕热、冷或住在高楼里。他们只是抱着孩子在室内透过玻璃晒太阳。这样，太阳中的紫外线就不能完全通过玻璃进入人体，所以它不起作用。专家指出，儿童面部皮肤晒太阳是补充体内维生素D即使冬天每周晒3个小时，也不会引起佝偻病。

       2.慎用维生素AD滴剂

       目前市场上常见的维生素AD滴剂有10比1、3比1或2比1，各有用途，但家长有时会误选。这里有必要介绍一下:10比1的维生素AD滴剂，维生素A维生素含量高D低含量只能用于预防维生素A佝偻病不能用于预防和治疗。3比1或2比1的维生素应用于预防佝偻病。AD滴剂。

       母乳喂养

       一些母亲不注意母乳喂养，因为她们听说母乳中的钙和磷含量低于牛奶，所以她们使用人工喂养，以牛奶作为婴儿的主食，这是非常片面的。他们忽略了母乳中钙和磷的比例合适，易于消化和吸收，利用率高；它还忽略了母乳中的各种免疫因素，可以降低婴儿的发病率。母乳喂养婴儿，即使患有佝偻病，也很轻微。

       4.鼓励站立和行走

       让患活动性佝偻病的小儿久站立、早行走这样做并不有利于孩子骨骼的发育。尤其是患活动性佝偻病的小儿，让他久站则易形成“O”型或“X”腿型，或加重原有畸形。众所周知，儿童佝偻病俗称佝偻病“软骨病”，生病时，由于体内甲状旁腺激素的调节作用，为了保持血钙水平，骨脱钙和骨软化。当儿童受到重力压迫，特别是肥胖儿童时，骨贿赂会弯曲变形，导致上述畸形。

       温馨提示：佝偻病儿童平时多吃含钙食物，也要多吃维生素D丰富的食物，如猪肝、牛肝、羊肝，以促进体内钙的吸收。一般来说，轻度缺钙的佝偻病儿童在正确的饮食补充剂后可以改善症状。对于症状严重的儿童，需要在医生的指导下补充维生素D用钙剂治疗。

       【参考文献:《实用骨科查房医嘱手册》和《实用骨科学》