生活中如何预防脂肪瘤的发生

       肿瘤是危害人体健康最常见的疾病之一。脂肪瘤就是其中之一。临床上可分为急性和慢性。病变位于真皮深处，许多患者受到脂肪瘤的威胁。那么预防脂肪瘤的方法是什么呢？

       1、禁酒及酒精饮料

       酒精主要通过肝脏解毒，因此酒精可以直接损害肝功能，导致肝胆功能障碍，使胆汁分泌排出紊乱，从而刺激脂肪瘤的形成和/或增加原有肿瘤的生长，增加脂肪瘤的癌变系数。

       2.规律饮食

       早餐应该有规律地吃。早餐对脂肪瘤患者来说非常重要。如果你不吃早餐，它可以刺激脂肪瘤或增加原来的肿瘤，所以早餐最好吃一些含有植物油的食物

       3、低胆固醇饮食

       过量摄入胆固醇会增加器官的新陈代谢和清洁负担，导致皮下或内脏多余胆固醇的积累和沉淀，从而形成脂肪瘤。因此，脂肪瘤患者应减少胆固醇摄入，特别是在晚上，应避免食用高胆固醇食物，如每日限制肉类食物75g以下品种应为瘦猪肉和去皮鸡鸭，但应避免吃肥鸡鸭皮和加工肉制品（如肉肠）。此外，鱼鱿鱼动物的内脏，如肝、脑、肾、肺、胃（胃）肠格限制食用

       求医网温馨提示：俗话说，很多疾病都是吃出来的，脂肪瘤也是如此。生活中要多吃蔬菜水果，保持好心情。

       【参考文献:《肿瘤可预防可治》《临床肿瘤学》